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Schlagwort: Mentaltrainer

Diesen Artikel zu lesen wird dich nicht weiter bringen – oder doch?

Vorweg: Dies wird ein Blogartikel der etwas anderen Art.    Ein Dozent von uns pflegte einst zu sagen: „Autofahren lernt man auch nicht vom AutoBild lesen!“ Und was soll ich sagen, er hat recht! Autofahren lernt man durch – naaa was? Genau, Autofahren selbst! Durch Übung, durch Feedback, durch Fehler, durch Erfahrungen, durch Erfolgserlebnisse während…
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“Einfach Kopf ausschalten und machen!” – Warum das nicht die erfolgreichste Strategie ist.

Häufig begegnet mir folgende Sichtweise: Der Kopf ist ein Hindernis bei Training und Wettkampf. Warum das nicht so ist und wie du gerade mit einem “EINgeschalteten” Kopf erfolgreicher bist, das erfährst du in diesem Artikel!