„You have to be so physically fit to win the CrossFit Games. That’s why you train throughout the year. However, when it comes to the CrossFit Games, it is all mental.“ Tia-Clair Toomey, CrossFit Games Champion 2017 Doch was ist es, was die Games-Athleten mental so stark macht? Wir haben für euch in…
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„You have to be so physically fit to win the CrossFit Games. That’s why you train throughout the year. However, when it comes to the CrossFit Games, it is all mental.“ Tia-Clair Toomey, CrossFit Games Champion 2017 Doch was ist es, was die Games-Athleten mental so stark macht? Wir haben für euch in den…
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„You have to be so physically fit to win the CrossFit Games. That’s why you train throughout the year. However, when it comes to the CrossFit Games, it is all mental.“ Tia-Clair Toomey, CrossFit Games Champion 2017 Doch was ist es, was die Games-Athleten mental so stark macht? Wir haben für euch in…
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Find your „Why“! Oder: Wie Motivation entsteht In unserem Leben und in unserem Training gehen wir durch Höhen und Tiefen. Wir feiern Erfolge und kämpfen uns nach einem Misserfolg wieder nach oben. Für letzteres fällt es manchmal schwer, die nötige Motivation aufzubringen. Doch was macht Motivation eigentlich aus? Wie kann man sie fördern und warum…
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Die CrossFit Open neigen sich dem Ende entgegen. Und mit diesem Abschluss der diesjährigen CrossFit Open erfolgt ein Rückblick auf die CrossFit Open aus dem Jahr 2011 und 2012. Das Workout ist dieses Mal ein „Re-Do“: Gestartet mit 3 Thruster und 3 Chest-to-bar Pullups, werden in dem 7-min AMRAP die Wiederholungszahlen mit jedem Set um…
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