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Online-Workshop 13.03.21 und 14.03.21 von jeweils 09-13 Uhr

Mach deine Athleten mental stark!
Sportpsychologie für Trainer und Coaches im Kraftsport
– gemeinsam mit Tamara Thomsen

Bestimmt weißt du aus deiner eigenen Erfahrung als Trainer, dass die Leistungen deiner Sportler und Klienten nicht nur von ihrem Training und deinem Trainingsplan abhängen, sondern dass es auch eine Rolle spielt, ob deine Sportler motiviert sind, ob sie sich selbst (aber auch dir) vertrauen oder ob sie mit Druck und Stress gut umgehen können. Manchmal mag es sich vielleicht so anfühlen, als könne man auf den Kopf seiner Athleten kaum einwirken. Doch stimmt das wirklich? Was kannst du als Trainer tun, um die mentale Stärke deiner Athleten zu fördern? 

In diesem Workshop wollen wir Antworten auf diese Fragen finden und verschiedenste Bereiche der Sportpsychologie behandeln, die für deine Arbeit als Trainer und Coach relevant sind:

Trainer – Athlet Beziehung: Welche Rolle spielt meine Persönlichkeit als Trainer/Coach, welche Rolle spielt die meines Athleten oder Klienten? Ist die Beziehung zwischen Trainer und Athlet/Klient überhaupt wichtig und wenn ja, wie kann ich die Beziehung gestalten?

Motivation in Training und Wettkampf: Wie kann ich mit meinen Athleten und Klienten motivierende Ziele entwickeln und sie bei der Umsetzung unterstützen? Welche Rolle habe ich überhaupt bei der Motivation meiner Athleten und Klienten? 

Selbstvertrauen: Wie kann ich meine beim Umgang mit Herausforderungen oder in Drucksituationen unterstützen? Wie kann ich Selbstvertrauen stärken und was kann ich bei Versagensängsten tun? 

Was ihr bekommt: Eine Menge theoretisches und praktisches Wissen, abwechslungsreiche Methoden, viel Austausch untereinander, ein Zertifikat nach Abschluss des Workshops und natürlich: Spaß!

Das Workshopteam: Der Workshop ist ein gemeinsames Projekt von Dr. Tamara Thomsen und Daria von Brain & Barbells. Tamara ist ebenfalls Sportpsychologin, aber auch erfolgreiche Kraftdreikämpferin (u.a. Vize-Weltmeisterin Kniebeuge 2017 mit 162,5 kg). Wenn du mehr über Tamara erfahren möchtest, dann klick mal hier!

Für diese Trainer ist der Workshop geeignet:

Für alle, die Menschen in irgendeiner Art und Weise coachen (Athletencoaching, Ernährungscoaching, …)!

Wenn du als Trainer und Coach deinen Werkzeugkoffer nicht nur um trainingswissenschaftliche, sondern auch um sportpsychologische Methoden erweitern möchtest

Achtung Frühbucherrabatt! Bei Anmeldung bis zum 28.02.2021 bezahlt ihr nur 149€. Danach: 169€. 

Anmeldung: Kurze Email an workshops@brainandbarbells.de (bitte Rechnungsadresse angeben)

Du möchtest gleich mit mehreren Coaches aus deiner Box/deinem Verein kommen? Dann nutze unser Rabattangebot! Ab 2 Coaches gibt es 5%, ab 4 Coaches 10% Rabatt auf jedes Ticket!